Tag Archives: diet alami

3 Zat Dalam Makanan Berikut Harus Dihindari Saat Sedang Diet Menurunkan Berat Badan

Buat Anda yang sedang dalam masa diet untuk menurunkan berat badan, sebaiknya Anda harus mengetahui zat-zat apa yang ada di dalam makanan Anda yang tidak boleh Anda konsumsi. Berikut ini adalah 3 zat dalam makanan yang harus dihindari saat sedang diet:Yang tidak boleh dimakan saat sedang diet

  • Zat pertama yang harus dihindari saat sedang diet sehat adalah Garam

Makanan yang tidak mengandung garam memang akan terasa hambar, namun tahukah Anda kalau garam justru sangat tidak baik bagi tubuh Anda? Ya, garam yang rasanya asin ini mempunyai sifat yaitu mengikat air dan apabila dikonsumsi secara berlebih akan membuat Anda terkena penyakit Hipertensi (tekanan darah tinggi). Selain itu, garam juga membuat Anda tidak mau berhenti merasakan nikmatnya makanan. Jadi, kalau Anda sedang dalam program penurunan berat badan untuk mendapatkan badan yang langsing ideal, sebaiknya Continue reading 3 Zat Dalam Makanan Berikut Harus Dihindari Saat Sedang Diet Menurunkan Berat Badan